小雪
置顶
先用一次独立作答检查自己会到哪一步，再决定复习什么。比起“今天看了两小时”，更值得记录的是“哪些已经会了，哪些还需要提示”。
把“不会”分清楚
跟着课本读觉得每句都懂，不等于离开提示还能解释或运用。选一个小知识点，合上资料，先用自己的话说明它是什么、什么时候能用，再做一道没看过答案的题。
- 概念说不清：回到定义，找正例和反例。
- 概念会说，但不知道什么时候用：比较相似题的条件，找选择方法的依据。
- 思路对，但算错或漏条件：检查具体步骤，针对容易出错的地方练习。
这三种情况需要的练习不同。一律从头抄笔记，很可能又花了时间，却没解决真正不懂的地方。
每次复习都留一道自己做的题
“复习函数”太宽泛，可以改成“不看笔记判断三道题的单调区间，并说出依据”。题量和难度按目前的基础安排，先能完成，再逐步增加。
- 先不看答案做题，或独立解释一个概念。
- 对照资料，判断错误出在概念、条件识别、方法选择还是计算。
- 只补刚才暴露的不足，不急着把整章重看。
- 换一道题再做，检查是否真正学会，而不是记住了原题答案。
下次复习，从上次没懂的地方开始
学习计划里留出复查和调整的时间。今天能独立完成的内容，隔一段时间再检查；一直有困难的内容，缩小范围、多找例子，必要时向老师或同学问清楚具体的一步。
我能看懂答案里从 A 到 B 的计算，但不知道为什么先用这个定理。题目中的哪个条件提示了这一步？去掉这个条件，还能这样做吗？
考试就在明天怎么办？
先用小范围检查选出最值得补的两三个问题，优先回顾核心概念、常见题型和已有错题。计划缩到今晚能完成的程度，并保留休息时间。基础、睡眠和任务量都会影响状态，不必把每次卡住都归咎于不够努力。
也可以让 AI 按教材范围出题、逐步提示，但先自己作答，再核对教材或可靠答案。步骤有争议时，落到具体一处请老师确认。